Te cuento sobre mí
Rahel Pacheco
Nací y crecí en Ecuador, en el seno de una familia practicante de yoga, iniciando este estilo de vida desde la más temprana edad. Me mudé a Costa Rica a mis 19 años, aquí estudié psicología y me especialicé en el área perinatal, crianza respetuosa, familia, primera infancia, sueño infantil, duelo perinatal y trauma.
Soy madre de dos niñas, lo cual me permite empatizar con las familias desde la propia experiencia de la maternidad.
Me formé como doula hace más de 10 años, tengo formación como asesora de lactancia, yoga prenatal/postnatal e hipnoparto. Mi camino en este mundo del acompañamiento a familias inició cuando tuve a mi primera hija hace 12 años, fue cuando identifiqué la necesidad de sentirnos apoyadas en esta nueva etapa de la vida. En un principio comencé acompañando a las familias en la preparación para el nacimiento con yoga y relajación en varios hospitales públicos y universidades del país para posteriormente acompañar como doula en hospitales y en la casa.
Dirijo el programa de Instructoras de Yoga prenatal y postnatal en Ra Yoga Integral desde hace 10 años y participo como codirectora en la formación de Instructoras de Hipnoparto y Mindfulness de la escuela Nacer.
Soy miembro del movimiento de Parto Respetado de Costa Rica el cual busca promover embarazos, nacimientos y postpartos libres de violencia. Formo parte de la Comisión de Psicología Perinatal del Colegio de profesionales de psicología, la cual se encarga de concienciar y difundir información sobre las buenas prácticas y atención de la salud mental perinatal.
Me encanta estudiar y aprender, por lo cual me encuentro actualmente cursando la carrera de enfermería.
