Yoga con bebés

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Es una clase especial para la recuperación emocional y física de la mamá. Los ejercicios se realizan en un ambiente cálido junto a su bebé, siempre respetando las necesidades de alimento, cobijo, y contacto que se requieran. 

Están dirigidas a devolver el tono muscular al piso pélvico, abdomen, a aliviar dolores de espalda y a desarrollar técnicas de relajación para encontrar calma en la vida cotidiana.