Preparación para el Nacimiento y la Lactancia

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 Este taller integral está dirigido a familias gestantes que deseen prepararse para una experiencia tan trascendental y transformadora como es el nacimiento de su bebé. 

Duración:  3 Sesiones, dos presenciales y una virtual, 13 horas en total. 

Programa: 

Sesión 1: 17 de octubre 2-7 pm

• ¿Qué es hipnoparto? herramientas de lenguaje, anclaje, relajación Y ¿Cómo se aplica? 
• La bienvenida: ¿Cómo prepararte física, emocional y mentalmente para la llegada de tu bebé?
•  Fisiología del parto.
• Opciones de nacimiento.
• Práctica de relajación con hipnoparto.
• Uso de la bola y masaje con rebozo.
• Participación activa de los acompañantes.

Sesión 2: (virtual) 21 de octubre 6-9 pm

• Primera hora de vida.
• Lactancia Materna.

Sesión 3: 31 de octubre 2-7 pm

• Intervenciones y herramientas para tomar decisiones informadas.
• Plan de parto y derechos del nacimiento.
• Práctica de relajación.
• Nacimiento por cesárea.
• Técnicas de respiración para el nacimiento. 
• Masaje y uso de aceites esenciales
• ¿Qué esperar en el postparto?
• Primeros cuidados y necesidades emocionales de l@s bebés.
• Sueño, porteo y cuidados postparto. 
• Cierre del taller. 

Incluye: 

Manual escrito y materiales. 

Acceso a la plataforma con videos, libros,  relajaciones y demás recursos.

Taller grupal: Inversión: $150 (se desarrolla en 3 sesiones).

Sesiones presenciales en Rohrmoser.

Taller personalizado, (4  sesiones de 2 horas, horario a convenir, en Rohrmoser) Inversión: 175 mil colones incluye 1 visita postparto.

Impartido por Rahel Pacheco, psicóloga con experiencia en psicología perinatal, doula, partera en formación, asesora de lactancia, instructora de hipnoparto y Yoga prenatal. 

Se reserva el espacio con la cancelación del 50% del precio total del taller.

Pago por sinpe móvil al 84978075

Cuenta de ahorros en dólares: 

BAC SAN JOSÉ

CR81010200009374927911

A nombre de Rahel Pacheco, cédula: 801200912