Preparación para el Nacimiento y la Lactancia
Descripción
Este taller integral está dirigido a familias gestantes que deseen prepararse para una experiencia tan trascendental y transformadora como es el nacimiento de su bebé.
Duración: 3 Sesiones, dos presenciales y una virtual, 13 horas en total.
Programa:
Sesión 1: 8 de febrero, 2-7 pm
- ¿Qué es hipnoparto? herramientas de lenguaje, anclaje, relajación Y ¿Cómo se aplica?
- La bienvenida: ¿Cómo prepararte física, emocional y mentalmente para la llegada de tu bebé?
- Fisiología del parto.
- Opciones de nacimiento.
- Práctica de relajación con hipnoparto.
- Uso de la bola y masaje con rebozo.
- Participación activa de los acompañantes.
Sesión 2: (virtual) 10 de febrero, 6-8 pm
- Primera hora de vida.
- Lactancia Materna.
Sesión 3: 15 de febrero, 2-7 pm
- Intervenciones y herramientas para tomar decisiones informadas.
- Plan de parto y derechos del nacimiento.
- Práctica de relajación.
- Nacimiento por cesárea.
- Técnicas de respiración para el nacimiento.
- Masaje y uso de aceites esenciales
- ¿Qué esperar en el postparto?
- Primeros cuidados y necesidades emocionales de l@s bebés.
- Sueño, porteo y cuidados postparto.
- Cierre del taller.
Incluye:
Manual escrito.
Acceso a nuestra plataforma con videos, libros, relajaciones y demás recursos.
Taller grupal: Inversión: $140 (se desarrolla en 3 sesiones).
Sesiones presenciales en Rohrmoser.
Taller personalizado, (4 - 6 sesiones de 2 horas, horario a convenir) Inversión: $300 incluye visita postparto.
Impartido por Rahel Pacheco, psicóloga con experiencia en psicología perinatal, doula, asesora de lactancia e instructora de hipnoparto y Yoga prenatal.
Se reserva el espacio con la cancelación del 50% del precio total del taller.
Pago por sinpe móvil al 84978075
Cuenta de ahorros en dólares: CR81010200009374927911
A nombre de Rahel Pacheco, cédula: 801200912